-
Nyligen blir den "älskade" dieten i 7 dagar mer och mer populärt. Detta beror på dess effektivitet, eftersom det gör att du kan återställa upp till 10 kg på en vecka. Men efter att ha beslutat att prova på dig själv måste du vara beredd på att det inte kommer att vara lätt och det kommer att bli ett allvarligt test.
9 Maj 2025
-
Hur många kalorier behöver du per dag för att gå ner i vikt? Vad är en kaloriräknare och hur använder man den?
15 December 2023
-
Dietshakes för viktminskning är ett enkelt men mycket effektivt sätt att bekämpa övervikt. Ta reda på populära drinkrecept och vilken effekt de har på kroppen.
18 Februari 2022
-
Keto-diet: typer och essens, fördelar och skador på kroppen. Tillåten och förbjuden mat och dryck, ett exempel på en meny.
14 Januari 2022
-
Funktioner av näring och principer för att följa en diet för gikt: tillåtna och förbjudna livsmedel, menyer i en vecka, kontraindikationer.
4 Oktober 2020