författare Johan

Namn:

Johan

Artiklar:

5

Artikel

• Bovete diet: hur man går ner i vikt och inte skadar din hälsa? För- och nackdelar med bovete diet
  Bovete diet är den bästa assistenten i kampen mot övervikt. Reglerna för bovetedieten för viktminskning och exempel på menyn presenteras i materialet.
  11 December 2021
• Hur snabbt och enkelt du kan gå ner 5 kg på 5 dagar, det mest effektiva sättet
  Hur man förlorar 5 kg på 5 dagar hemma, vilka metoder som är mest effektiva. En diet för brådskande viktminskning på 5 kg, samt användning av separata måltider.
  14 Mars 2021
• Drickdiet - regler, menyer för veckan och för månaden
  Regler för efterlevnad, fördelar och nackdelar, kärnan i en dricksdiet: beredning, tillåtna och förbjudna livsmedel, en ungefärlig meny i en vecka, varaktighet och utträde ur kosten.
  12 September 2020
• Rätt hälsosam kost för viktminskning
  Näringsinstruktioner för viktminskning. Livsmedel som hjälper dig att gå ner i vikt och förbjudna livsmedel. Exempel på hälsosam matmeny för viktminskning.
  10 September 2020
• Protein diet
  Protein diet. Essensen av protein diet för viktminskning. Reglerna för kost på protein. Fördelarna. Nackdelarna. Kontraindikationer.Olika typer av protein dieter för en vecka. Protein och grönsaker kost. Protein-kolhydrat-kost. Protein diet i 14 dagar: exempel på meny.
  2 Juni 2020