författare Anders

Namn:

Anders

Artiklar:

4

Artikel

• Hur man går ner i vikt på en vecka
  Hur man snabbt och effektivt går ner i vikt på en vecka hemma. Vilka dieter kan användas, liksom viktminskning för dem som inte vill följa dieter.
  15 Juni 2025
• Hur man tappar 10 kg per vecka
  Många kvinnor undrar: hur man går ner i vikt på en vecka med minst 7 kg, tar bort simmagen och full höfter. Diet är 70% av viktminskningen, och de återstående 30% är sport! För att engagera dig i fitness har du bara tillräckligt med 10 minuter om dagen och ingen utrustning.
  21 Maj 2025
• Keto -diet: En vecka för en vecka för kvinnor för viktminskning
  Keto -diet är en lågkoliediet som involverar konsumtion av fetter, proteiner och kolhydrater i ett förhållande av 75% - 20% - 5%. Ursprungligen användes denna livsmedelsprincip vid behandling av epilepsi hos barn.
  4 Maj 2025
• Kolhydratfri kost - principer och menyer för veckan
  Allmänna principer för en kolhydratfri kost. Fördelar och nackdelar med en kolhydratfri kost. Vilka livsmedel att äta och undvika på en kolhydratfri kost?
  9 September 2021