Wrap för viktminskning

17 Mars 2022

Inpackning är en spaprocedur som utförs i skönhetssalonger enligt ett specifikt viktminskningsprogram. För proceduren används en komposition, vars verkan syftar till att strama åt huden eller dela fetter. Ibland räcker det med 10 sessioner för att bli av med problemet. Det är därför som kroppsinpackning för viktminskning hemma är så populär på vägen mot att uppnå idealiska proportioner. Läkarnas kommentarer är baserade på den extrema faran med att göra sessionen på egen hand hemma. Så, tillsammans med effektivitet, kan kroppsinpackningar för viktminskning vara hälsovådliga.

Värmebehandling av kroppen leder ofta till en ökning av blodtrycket, och användningen av plastfilm och fel blandning framkallar ofta brännskador. Och ändå är wraps användbara för att gå ner i vikt, bli av med celluliter, eliminera överflödigt fett i problemområden, strama upp huden efter mycket viktminskning. Vidare i artikeln kommer principer och recept att övervägas om hur man gör procedurerna själv hemma utan att skada hälsan.

Principen om inpackning för viktminskning

Själva proceduren reduceras till principen om ångexponering som sker i ett bad eller bastu. Det är känt att under påverkan av värme ökar porerna i alla delar av människokroppen, gifter och överskott av vätska kommer ut ur dem. I kombination med förbättrad blodcirkulation uppstår fettförbränning.

Wraps är samma effekt, men på ett specifikt område som är problematiskt för en person. Vanligtvis är buken, låren, skinkorna inblandade, sällan armarna.

Denna effektiva inpackning av kroppen hjälper till att korrigera figuren genom att eliminera överflödigt fett på den "svårtillgängliga" platsen. Avlägsnande av överflödig vätska, gifter och fett har en positiv effekt på att strama upp huden, vilket ökar dess ton. Detta händer på grund av förbättrad blodcirkulation, vilket hjälper till att mätta cellerna i epidermis med användbara vitaminer och spårämnen.

Fördelar med kroppsinpackningar för viktminskning

Det är lätt att göra proceduren hemma, det viktigaste är att stå emot förloppet av inpackningen som används för att uppnå maximal effektivitet och en långvarig effekt.

De viktigaste fördelarna inkluderar:

smärtlöshet - även självinpackning orsakar inte smärta och obehag;
förmågan att göra procedurer för att gå ner i vikt hemma när som helst;
det är inte ett dyrt sätt att gå ner i vikt, eftersom enkla ingredienser används för tillverkning i form av livsmedelsingredienser och kemiska tillsatser;
det är tillåtet att använda vanlig matfilm, vilket eliminerar behovet av att spendera tid och pengar för att köpa speciell dyr termisk film;
under exponering för kompositionen kan du koppla av.

För det mest fördelaktiga resultatet är det viktigt att utföra viktminskningsförfarandet korrekt. Här väljs en lämplig komposition för att behandla problemområden (ofta buken och låren), den korrekta lindningen studeras och den föreskrivna exponeringstiden för de ingående komponenterna bibehålls.

Lite om kontraindikationerna för kroppsinpackningar

Wraps används inte bara för att gå ner i vikt. Ja, de viktigaste indikationerna är överskott av kroppsfett. Men förfaranden tillämpas också i närvaro av:

bristningar efter förlossningen;
slapp hud;
celluliter;
ålderslinjer och rynkor.

Trots den breda effekten har värmebehandling kontraindikationer:

Förekomsten av hjärt- och kärlsjukdomar - se till att du kan besöka bad och bastu i princip. Ofta provocerar även en mycket effektiv benslankningsinpackning utvecklingen av åderbråck, om det från början fanns problem med kärlen i form av tunnade väggar.
Åderbråck - även spindelvener bör vara ett förbud mot proceduren, eftersom detta är det inledande skedet av den presenterade sjukdomen.
Tumörer i kroppen - skador på inre organ, muskler, ben blir ett förbud mot att linda in även ett "säkert" område. Ökad blodcirkulation kan leda till tumörtillväxt och smärta.
En nyligen botad eller kronisk gynekologisk sjukdom - termisk exponering för viktminskning provocerar en exacerbation.
Närvaron av hudsjukdomar i form av eksem eller utslag - den använda kompositionen kan orsaka en ökning av det drabbade området eller leda till en försämring av ett befintligt tillstånd.
Hypertoni - som redan nämnts leder termisk exponering till en ökning av blodcirkulationen och en ökning av blodtrycket.

Innan du använder wraps hemma bör du rådgöra med din läkare om du har identifierat sjukdomar eller genomgår en fullständig undersökning.

Wrap-sekvens

Nu bör du ta reda på hur man gör en omslag för viktminskning med plastfolie, eftersom detta ofta använda material hjälper till att spara pengar och uppnå ett positivt resultat på kort tid. Här utförs följande åtgärder:

Först måste du ta ett bad för att slappna av, först öppna porerna på buken och låren, rengör dem. Här räcker det med att duscha med hjälp av en hemmagjord eller färdig scrub som passar din hudtyp. Torka försiktigt med en handduk, blötlägg alla våta platser - gnuggning är förbjuden.
Den förberedda kompositionen appliceras på ytan av buken, låren, skinkorna, låren - behandla endast problemområden.
Den behandlade magen och låren lindas med en film från botten och upp för att förhindra läckage av kompositionen.
De tar på sig varma kläder - täcker höfterna och magen och går under en värmefilt (du kan under en vanlig filt).
Exponeringstiden för kompositionen beror på de ingående komponenterna - vanligtvis i recept eller färdiga produkter anger den maximalt tillåtna exponeringstiden.
Vid slutet av den inställda inpackningstiden tvättas blandningen av i duschen och de behandlade områdena smetas in med en fuktgivande kräm med anticelluliteffekt.

Innan du applicerar den färdiga produkten är det nödvändigt att noggrant studera kompositionen för att utesluta effekterna av komponenter som det finns en allergi mot. Du bör också vägra recept som använder en ingrediens som är allergiframkallande för dig.

Fettförbränningsrecept för procedurer

Särskilt populära är föreningar som har en fettförbränningseffekt. Du kan använda dem för att behandla problemområden - buken och låren. Förutom att ta bort vätska och gifter, bränna fett, kan blandningen hjälpa till att återfukta de behandlade områdena, samt öka hudens elasticitet.

Lera

Lera eller lera wraps är de mest effektiva för att minska volymen av problemområden i figuren. Det är användbart att göra dem varje gång när det finns en känsla av att gå upp i övervikt - dina favoritjeans har blivit små, kjolen fäster inte lika lätt som för en vecka sedan. För att förbereda en blandning för viktminskning måste du köpa kosmetisk lera eller lera från Döda havet. De säljs på apotek, och i specialiserade butiker kan du köpa en färdig komposition för kroppsinpackningar.

Tillverkningen av ett medel för termisk inslagning av ett problemområde sker i följande sekvens:

I en torr sammansättning av 2 msk. l. du bör tillsätta lite varmt vatten så att blandningen blir lik vanlig tandkräm.
För att förbättra effekten eller för att ytterligare bli av med celluliter, rekommenderas det att lägga till 3-4 droppar eterisk olja av citrusfrukter - apelsin, grapefrukt eller anis, rosmarin.
Färdiga ingredienser appliceras på huden av problemområden - buken, låren, skinkorna och täckt med en film i flera lager.

En blandning av lera eller lera för viktminskning tål inte mer än 60 minuter. I slutet av den tilldelade tiden för inslagning tvättas områdena med varmt vatten.

Kakao

Att använda kakao för bakning, som finns i alla hem, kommer att hjälpa till att hantera fett i problemområden under 8-10 sessioner, som inte kan upprepas mer än 2-3 gånger i veckan. Produktionen av en blandning för viktminskning sker i följande sekvens:

2 msk. l. huvudingrediensen blandas med 1 msk. l. olivolja och gnugga tills den är slät.
Den färdiga massan måste värmas i ett vattenbad, vilket förhindrar att kompositionen kokar.
Vänta tills det svalnat till kroppstemperatur.
Applicera på problemområden - mage, lår, rumpa, lår, linda in med plastfilm, förvara under täcket i 40-60 minuter.

De behandlade områdena bör behandlas med ett anticellulitmedel efter inpackningsproceduren - så processen att gå ner i vikt kommer att gå snabbare.

Vinäger

Recensioner av dem som går ner i vikt hävdar att den mest effektiva inpackningen för att gå ner i vikt på buken och sidorna är användningen av vinäger. Dess effekt hjälper till att "föryngra" huden på grund av den regenererande effekten - avlägsnande av gamla förgrovade celler.

För matlagning måste du göra:

Använd bords- eller äppelcidervinäger för proceduren.
Späd huvudingrediensen i varmt kokt vatten i förhållandet 1/2.
Ta en bit bomullstyg och blöt den i den resulterande bantningskompositionen.
Linda in problemområdena med en våt trasa och täck dem med en film i 3-4 lindningar.
Stanna under täcket i minst 30 minuter.

Vinägerblandningen påskyndar fettförbränningen genom att snabbt ta bort överflödigt vatten från kroppen. På grund av effekten av omslagsblandningen kan effekten märkas redan efter 4-5 procedurer - volymen av de behandlade områdena minskas märkbart. Vinäger wraps bör hanteras försiktigt, eftersom denna ingrediens kan orsaka brännande och brännande. Ofta orsakar vinäger utslag eller annan allergisk reaktion. Därför, om obehag uppstår, bör du snabbt tvätta bort resterna av blandningen.

Uppstramande och återfuktande kroppsinpackningsrecept

De presenterade sätten att minska volymerna är inte de enda. Det finns flera inpackningsrecept som är mer inriktade på att strama upp huden och återfukta den.

Honung för åtdragning

En effektiv blandning för att strama upp huden och ge elasticitet är honungskompositionen, den främjar också viktminskning. Här räcker det med 2 msk för proceduren. l. bringa den viktigaste och enda söta ingrediensen till flytande tillstånd med hjälp av ett vattenbad. I ett så varmt tillstånd appliceras omslagsblandningen i ett tunt lager på problemområden. Kompositionen hålls under en filt i 40-50 minuter.

För att förbättra inpackningseffekten kan du lägga till några droppar eterisk citrusolja till honung - detta hjälper till att gå ner i vikt. Ett effektivare fettförbränningsresultat uppnås genom att tillsätta några droppar färskpressad apelsin- eller citronjuice.

Fuktgivande choklad

Om huden är torr började det bildas rynkor på den (ja, detta händer också), det finns bristningar, du bör använda en uppstramande och fuktgivande blandning för inpackning. Beredningen av kompositionen tar inte mycket tid - en chokladkaka med ett högt innehåll av kakaobönor måste smältas i ett vattenbad och appliceras på problemområden. Inslagna i matfilm går de under täcket i 40 minuter. Den rekommenderade frekvensen av wraps är inte mer än 2-3 gånger i veckan (helst varannan dag).

Wraps är effektiva för att bli av med övervikt endast i kombination med rätt kost och fysisk aktivitet - detta är om du använder dem specifikt för viktminskning. Annars kommer konstanta termiska procedurer att låta dig behålla idealiska former, förhindra bildandet av celluliter, rynkor, hudbristningar.

Det är också nödvändigt att skilja mellan kall och varm omslag, som åtföljs av uppvärmning av blandningen i ett vattenbad. Kalla procedurer hjälper till att minska porerna och stärka blodkärlens väggar, vilket har en positiv effekt på att förhindra utvecklingen av åderbråck och den allmänna uppstramningen av huden. Heta procedurer stimulerar också öppningen av porer och avlägsnande av gifter, överflödig vätska, vilket är effektivt för viktminskning.

Korrekt användning av wraps främjar viktminskning, gör att du snabbt och effektivt kan bli av med övervikt i problemområden som "inte tar" varken diet eller sportövningar. När det gäller allvarlig viktminskning i form av en allmän viktminskning, i kombination med en diet, hjälper inpackningar att hålla huden i god form - detta är ofta nödvändigt med snabb viktminskning.